Yoga e la cena (ヨーガと夕食)

今日は週1回のストレッチヨーガの日。
まだまだまだまだカラダがカタイ(-_-;)
でも1時間20分もかけて、こんなにじっくりカラダを伸ばしたりひねったりすることはないのでとっても気持ちがいい。
何事も継続だね~。
1年も続ければ柔らかくなるかな。。。

気分よく帰宅。
お腹がすくんだよね(^_^;)
今夜はお中元でいただいた「黒毛和牛」を鉄板焼きで・・・
ビール飲んじゃって、昨日の飲み残しのワインも飲んじゃって、「黒毛和牛」もお腹いっぱい食べちゃって・・・
あ~誰か私を止めてってばぁ~
「黒毛和牛の」霜降りが私の霜降りとなった今夜の夕食。

by sorelle | 2005-07-27 23:57 | a casa